随着进入秋季，温度也没夏季那么高了，白癜风患者会发现皮肤白斑颜色在变淡，没有在扩散或白斑面积在减小，这个现象表明以进入白癜风的稳定期。那么，对于这个比较特殊的秋季，白癜风患者如何进行有效的护理呢?请山东白癜风医院专家来给大家讲讲白癜风的病因有关情况。
1、白癜风患者如何进行有效的护理呢，衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上白癜风的病因，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常见局部受压迫所致。内衣内裤尽可能穿纯棉制品，不可穿用化纤之类。
2、白癜风患者如何进行有效的护理呢，夏、秋过渡期阳光中的紫外还是挺强的，应避免长时间阳光照射。南方这边大概在10月以后，阳光中的紫外线较温和。同时适当强度、适量的紫外线照射可以对皮肤的复色有一定帮助，其原理为刺激黑色素细胞活性分泌黑色素。
3、山东白癜风医院专家发现随着秋季的到来，白癜风也会随着气温的降低，进入一个相对稳定的状态：白癜风的稳定期，白斑会暂停扩散颜色变浅。同时秋季是治疗白癜风的黄金阶段，治疗效果相对其它季节好。白癜风愈后巩固治疗一段时间，可以减少白癜风复发的机率。
4、秋季气候干燥，湿度小，白癜风的病因在于人体皮肤水分蒸发较快要适量饮用水，避免皮肤特别是皮损处皮肤出现干燥粗糙现象。饮食也是个比较重要的环节，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，以补充体内维生素和矿物质。要做到膳食营养均衡，种类丰富，含酪氨酸及矿物质的食物如猪肉、豆类、花生、核桃等也可适量补充。
5、要保持良好的精神状态，不要出现低落消极的情绪，积极配合医生治疗，注意养成良好的生活习惯，劳逸结合适当休息。推荐阅读》》》：水对白癜风患者的重要性。
山东白癜风医院专家温馨提示：秋季虽然白斑处于稳定期，但这也是相对的，一旦这种平衡被打破会加重白癜风患者的病情。不能因为白癜风处于相对稳定状态而间断或中止治疗，白癜风患者一定要坚持治疗