白癜风是一种顽固性皮肤疾病，让很多的病人都会感到痛苦不堪。主要是这种疾病很难根治，即使治愈以后也会复发，有很多的病人付出了大量的金钱和精力终于治愈了，但是过不久病情又复发了，这真是一件很悲哀的事情。病情的复发主要是采取的治疗方法不对，而且没有采取正确的日常护理而造成的。
我们来了解一下白癜风早期症状到底是什么。白癜风早期的症状并不明显，皮肤上会出现钱币大小的白斑，这种白斑会呈圆形或者椭圆形的形状，会出现可以扩大的症状，或者会相互融合成不规则的大片白斑，白斑的形状大小不一，白斑周围的颜色会有加深的症状，白斑的边缘会出现像刀割一样的整齐。
白癜风的四大保健食物是豆制品和山药，还有鸡蛋和黑色食物。经常吃豆制品就能够帮助人体提高机体免疫力，就能促进黑色素的生成，山药中富含的铜元素有利于黑色素的合成。鸡蛋中的蛋清含有人体必需的氨基酸，可以提供黑色素生成的所需要的营养，黑色食物含有的天然的黑色素，就能起到以黑补黑的作用。
白癜风病人在平时要注意的问题有很多，要注意皮肤的保养措施。在平时要好好呵护皮肤不要受到外伤感染，要注意皮肤的清洁和卫生，而且要使用温和的护肤品来保养皮肤。应该尽量减少阳光的暴晒和各种电子类产品的辐射，而且要保持室内环境的通风透气，不能经常在污染的环境中生活和工作。
总而言之，白癜风的治疗和护理是同等重要的。病人除了要采取及时有效的治疗外，还要采取正确的日常护理来配合治疗。在平时饮食不科学和营养不均衡都是导致白癜风发病的潜在因素，所以白癜风病人应该保持健康的饮食方式，要保持积极乐观的生活态度，这样才能减少病情复发的几率。